Lymfedræningsmassage Massage
60 min. 700 Kr.
90 min. 850 Kr.
120 min. 1200 Kr.
Hvad er Lymfedræningsmassage ?
90 min. 850 Kr.
120 min. 1200 Kr.
Hvad er Lymfedræningsmassage ?
Lymfedræningsmassasje, også kjent som manuell lymfedrenasje, er en terapeutisk massasjeteknikk som forsiktig manipulerer huden for å fremme naturlig drenering av lymfesystemet. Dette systemet spiller en nøkkelrolle i kroppens evne til å rense og avgifte, samt å håndtere væskebalansen. Behandlingen er spesielt nyttig for personer som opplever hevelse eller oppsamling av væske i kroppen, kjent som lymfødem.
Her er noen nøkkelpunkter om lymfedræningsmassasje:
Mild og avslappende: Lymfedræninfsmassasje er kjent for å være svært skånsom, noe som gjør den ideell for de fleste kunder, inkludert de med sensitiv hud.
Fremmer helbredelse: Ved å stimulere lymfesirkulasjonen, kan massasjen bidra til å akselerere helingsprosessen etter kirurgi eller skade.
Massageteknikker:
Lymfedræningsmassage bruger blide og systematiske teknikker til at stimulere lymfestrømmen.
Teknikerne inkludere:
- Blid tryk: Tryk og slip forsiktigst omkring lymfeknuderne for at stimulere strømmen.
Massageteknikker:
Lymfedræningsmassage bruger blide og systematiske teknikker til at stimulere lymfestrømmen.
Teknikerne inkludere:
- Blid tryk: Tryk og slip forsiktigst omkring lymfeknuderne for at stimulere strømmen.
- Blid strøg: Brug hænderne til at stryge huden blidt for at forbedre lymfestrømmen.
- Blid æltning: Brug blid æltning omkring hævelse områder for at reducere blokeringer.
- Blid æltning: Brug blid æltning omkring hævelse områder for at reducere blokeringer.
Reduserer hevelse: Det er effektivt for å redusere hevelser og forbedre sirkulasjonen, noe som kan gi en følelse av lettelse og velvære.
Plaget af disse problemer???Højt blodtryk
Hævede/urolige ben
Fordøjelsesproblemer
Gigtlidelser
Dårlig blodcirkulation
Benkramper
Kolde fødder
Ødem (vand opsamlet i kroppen)
Jeg vil anbefale dig at prøve lymfedræningsmassage
Lymfedræningsmassage kan hjælpe med:
Dårligt immunforsvar
Hævelse og ødem i kroppen
Bidrage til fedtreduktion og vægttab
Celluliter
Reducerer betændelse i kroppen
Stimulerer bedre grundlæggende sundhed
Rastløse ben
Kramper
Ømhed, smerte og følelse af stivhed i kroppen.
Har du ikke fået lymfedræningsmassage før, anbefales 3-4 behandlinger for fuld effekt.
Egenomsorg efter massage
Efter lymfedræningsmassage bør du passe på dig selv på følgende måder:
•Drik rigeligt med vand: For at hjælpe med at fjerne affaldsstoffer fra kroppen.
•Få tilstrækkelig hvile: Giv kroppen tid til at hvile og komme sig for at genopbygge lymfesystemet.
•Undgå tung mad: Undgå fødevarer med højt fedt- og sukkerindhold.
•Let motion: Som gang eller strækøvelser for at hjælpe lymfestrømmen.
Anbefalinger for massagefrekvens
Hvor ofte bør du få lymfedræningsmassage:
•For dem med lymfødem, anbefales det at få massage mindst 1-2 gange om ugen.
•For dem, der ønsker at opretholde sundheden og forebygge lymfeproblemer, anbefales massage 1-2 gange om måneden.
Lymfedræningsmassage er et godt valg for at tage sig af din sundhed, så du kan føle dig afslappet og vitaliseret, samtidig med at du fremmer effektiviteten af dit lymfesystem.
Dette vil opløses i lymfesystemet og aktivere et naturligt flow.
Prisen for lymfemassage er kr. 700 kr pr. behandling ved bestilling af 3 behandlinger (-20%)
Værdi 2,100kr. -20% = 1,680kr.
Værdi 2,100kr. -20% = 1,680kr.
Bestil tid på www.vanessa-care.dk
